Ganzkörper Entspannungsmassage

Du wirst mit bequemen Tüchern ausgestattet, um deine Privatsphäre und deinen Komfort während der Ganzkörpermassage zu gewährleisten. Du kannst dich so weit ausziehen, wie es dir angenehm ist. Außerdem wirst du während der Sitzung angemessen bedeckt sein.

Um die optimale Wirkung zu erhalten, wird empfohlen, alle 2-4 Wochen eine Ganzkörper Entspannungsmassage zu erhalten. Die Häufigkeit kann je nach deinem Stresslevel, körperlicher Aktivität und allgemeinem Wohlbefinden variieren. Bei akuten Beschwerden können auch kürzere Intervalle sinnvoll sein.

Auf jeden Fall. Unsere Therapeutinnen und Therapeuten passen die entspannende Massage an deine Bedürfnisse an. Sie können sich auf bestimmte Bereiche mit Verspannungen oder Beschwerden konzentrieren und die Druckintensität nach deinen Wünschen regulieren. Bitte teile uns deine Wünsche und Problemzonen vor der Sitzung mit.

Eine professionelle Ganzkörpermassage ist eine ganzheitliche Behandlung, die den gesamten Körper einbezieht. Sie ist besonders wertvoll für Menschen mit stressbedingten Beschwerden, Verspannungen und Muskelschmerzen. Auch Personen mit sitzender Tätigkeit oder jene, die ihre Körperwahrnehmung verbessern möchten, profitieren von dieser Behandlung. Die Entspannungsmassage hilft dabei, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.

Obwohl die Massage im Allgemeinen unbedenklich ist, sollten Personen mit bestimmten gesundheitlichen Beschwerden ihren Arzt konsultieren, bevor sie eine Entspannungsmassage buchen. Dies gilt besonders bei akuten Entzündungen oder Infektionen, frischen Verletzungen oder Operationen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fieber oder akuten Erkrankungen. Auch während der Schwangerschaft, besonders im ersten Trimester, ist eine ärztliche Rücksprache erforderlich.

Für ein optimales Entspannungserlebnis empfehlen wir, etwa 10 Minuten vor deinem Termin zu erscheinen. Meide schwere Mahlzeiten zwei Stunden vor der Massage und trinke ausreichend Wasser vor und nach der Behandlung. Informiere uns über aktuelle Beschwerden oder Verletzungen. Plane nach der Massage etwas Zeit zum Nachruhen ein, um die wohltuende Wirkung voll auskosten zu können.

Nach einer Ganzkörper Entspannungsmassage erleben unsere Kunden in der Regel eine sofortige Entspannung und deutliche Stressreduktion. Die Behandlung führt zu verbesserter Beweglichkeit und löst Verspannungen. Viele berichten von erhöhter Energie und besserem Schlaf in der folgenden Nacht. Die Wirkung der Massage kann mehrere Tage anhalten und trägt zu einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden bei.